A lo largo de la vida vamos asumiendo máscaras y personajes para agradar a las personas que nos rodean o para enfrentar retos y desafíos. En ocasiones, de modo puntual, pueden ser útiles, como lo son para el camaleón o los animales que aparentan mayor tamaño para evitar un ataque. Por desgracia, estas máscaras se acaban incorporando a nuestra personalidad hasta el punto de identificarnos con ellas. Acabamos olvidándonos de quienes somos, tratando de ser los personajes que creamos. Tenemos un grave problema. ¿Te imaginas a un actor que se identifique con el personaje hasta el punto de no poder dejar de interpretarlo? Hay algunos casos, como el de Tarzán que acabó encerrado en un psiquiátrico.
Habitualmente cambiamos de personaje en función del lugar en el que estamos: trabajo, familia, un campo de fútbol, con los amigos, con la pareja,… Las tensiones que genera un personaje las trasladamos a otro. Así, la persona sumisa en el trabajo, que aguanta todo sin rechistar, puede llegar a la tiranía en la familia o con la pareja. Otro caso es que somatice las tensiones llegando a enfermar.
Podemos buscar la atención viviendo como víctimas o como duros de película, podemos…, hasta que la atención se hace más importante que la felicidad. El niño, la niña, se identifican con algunos personajes para evitar problemas en la infancia y no saben dejarlos al crecer. Renuncian a la alegría y la espontaneidad por la aceptación, olvidándose de recuperarlas, olvidando la felicidad.
Si somos capaces de reconocer los personajes y las máscaras que usamos, podemos decidir cuando usarlos o dejarlos, dejar de identificarnos con ellos, sanando física y anímicamente. Podemos dejar de buscar la atención para comenzar a buscar la felicidad.
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